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Cuidando da Coluna no Home Office

A coluna tá dando o que falar. Sempre foi uma reclamação comum, mas atualmente tá batendo recordes. Isso porque as pessoas não estão percebendo o quanto elas se mexiam mais quando podiam sair de casa com mais liberdade. O ir e vir ao serviço era para muitas pessoas o principal exercício e movimento ...

Os exames de coluna, e a mudança radical de pensamento

Conforme o tempo passa, nosso corpo demonstra sinais de uso além dos processos naturais do envelhecimento. Apresentamos alterações estruturais e hormonais associadas à mudança no metabolismo, desaceleração de estímulos neurológicos, redução de níveis hormonais, alterações na estrutura de nossa coluna e seus discos vertebrais, os tecidos perdem elasticidade e hidratação, ...

Porque a saúde muda sempre de ideia?

O ovo faz mal, mas agora faz bem! Não se pode ficar sem comer, mas jejum pode ser saudável! Vamos operar sua coluna, porém, a cirurgia não é mais indicada no seu caso! Alongamento é essencial antes e depois do exercício, e então passou a ser ideal só depois do ...

Não existe beleza sem postura

A beleza é uma indústria muito forte no mundo, ache alguém que diz que não quer mudar nada em seu corpo, ou outra pessoa que diz que não se importa com o impacto da velhice em seu rosto, e com certeza pode ter encontrado um mentiroso. Isso demonstra o quanto ...
Sobre Nós

O corpo humano não se acostuma em ficar parado. Independentemente de sua limitação, nosso corpo é feito para se movimentar. Tornar isso possível é o trabalho da Osterkamp.

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